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四百米(mǐ )障碍，算是训练内(nèi )容中最难的一项，但对于训练过无数(shù )次的人来说，并不(bú )是难事，就是不知(zhī )道这规定的时间，到底有(yǒu )多短。

俩人(rén )分别往(wǎng )反方向离开(kāi )，转身(shēn )之际，双方(fāng )脸上的(de )笑容同时消失。

冷(lěng )天野神色复杂的看(kàn )了肖战一眼，向来(lái )清冷的肖战，回眸(móu )，给了他挑衅的眼(yǎn )神。

蒋少勋挑眉：那你继续。顺便把(bǎ )药酒放在桌上：自(zì )己动手，丰衣足食(shí )。

谁让这俩人在基(jī )地的时候，总是压(yā )着他一头，还整天(tiān )板着脸装高大上呢(ne )？

直升(shēng )机无法直接(jiē )从m国飞(fēi )到国内，所(suǒ )以程五(wǔ )只是把宫煜城送到(dào )国际机场。

上高板(bǎn )，越高低台，上云(yún )梯，过独木桥，高(gāo )板墙，钻铁丝网。

那五连桩上明显抹(mò )了油，看肖战完全(quán )不受影响，甚至晃(huǎng )都没晃一下，独木(mù )桥也是，涂在上面(miàn )黑乎乎的东西仿佛(fó )没有任何作用。

好(hǎo )家伙，一段时间不(bú )见，这(zhè )家伙突飞猛(měng )进呀，速度比以前(qián )真是快(kuài )了不少。

艾美丽学(xué )过跳舞，身子轻盈(yíng )，重点是，她刚刚(gāng )看前面几个人都滑(huá )到，刻意在旁边的(de )沙堆上搓了一层沙(shā )灰在脚底。